• 来源: 中华健康学习网
  • 日期: 2018-06-09
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枸杞---养生长寿之圣药  枸杞,别名西枸杞、白刺、山枸杞、白疙针等,生于山坡、田野向阳干燥处,主产于宁夏、甘肃、青海、内蒙古、新疆等地,全国各地均有生产,我们经常可在菜市场买到鲜品。
    枸杞,性平,味甘。功效:滋补肝肾,益精明目。常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症。
  我国中医学历史悠久且灿烂,特别是流传民间的奇方、秘方,是劳动人民在漫长的生产劳动中,在同疾病作斗争的实践中积累起来的,深受社会各界的重视和喜爱。为此,笔者特介绍:服食枸杞养生与读者共享。
  服食枸杞养生,有一则传奇的历史故事。据《今古奇方》上载,有一个人到西域作使者,途中遇到一女子,看上来年龄大约十五、六岁,正在打一个八、九十岁的老人。那个使者深深地责怪她,问那个女子说:“这老人是你什么人?”“是我重孙子,打他有什么奇怪的?这里有好药他不愿意吃,以致年老不能行走,所以才打他。”使者于是问女子今年多大年龄,女子说:“年龄有三百七十二岁。”使者又问:“药共有几种,可以知道吗?”女人说;“只有一种,但有五个名。”使者又问:“是哪五个名?”女人说:“春天叫天精,夏天叫枸杞,秋天叫地骨皮,冬天叫仙人杖,又叫王母杖,按四季采集服用,可使人同天地一样长寿。”使者问:“如何采集?”女人说:“正月上旬寅时采根,二月上旬卯时服用;三月上旬辰时采茎,四月上旬巳时服用;五月上旬午时采叶,六月上旬未时服用;七月上旬申时采花,八月上旬酉时服用;九月上旬戊时采子,十月上旬亥时服用;十一月上旬子时采根,十二月上旬丑时服用。只要按这些方法采集并服用,二百天内,身体皮肤光润,光滑如酥;三百天内慢走路象马一样快,老年人可以变得年轻,长年服用可以延命益寿。”
  简要服法:枸杞不论多少,通常在十一月、十二月、正月采根,二月、三月采茎,四月采叶,五月、六月采花,七月、八月、九月、十月采子,把以上收集阴干,尔后做成粉,每次服6g,温酒冲服,一日服三次,能治一切风病,长久服用则各种疾病不生。
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